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今日のカイリくん (アトピー完治を目指して)

2004年7月13日生 長男カイリ 1才からの成長記録☆
現在、食事療法と生活習慣の見直しで、アトピー完治を目指す。
脱ステ、脱保湿。 子供の自然治癒力を信じ、日々の笑顔を絶やさず、楽しく明るく暮らせしていこう!


我が家の治療法     アトピー治療法比較     食品の裏側

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ついに師走!
20061201_259303.jpg
かいくんの髪を切りたいんだけど、すきばさみがどこかに消えたー( ̄○ ̄;)


今日からついに師走ですな。
すでになんだか落ち着かな〜い(>_<)
そうでなくても最近忙しくて目が回りそうなのに〜無事年を越せるかしら(@_@)




カイリの風邪はすっかりよくなりました。
アトピーもとっても順調!!
特に体は、跡形もないくらいピッカピカ☆
ただほっぺの赤みは未だに健在で…
でも前みたいにリンパ液も出てないし、掻くこともないし、夜起きることもないし、まぁ順調。
食事療法はじめて5ヵ月。
ここまでこれただけでも大満足です。
あとは完治までゆっくりゆっくり。


あぁ健康が身にしみるぅ今日この頃です。



| ちいちゃん | アトピー闘病記(食事療法3〜6ヶ月目) | comments(2) | - |
アトピー経過報告(4ヵ月と9日目)
食事療法を始めて4ヵ月と9日が経ちました。


3ヶ月目に報告した時は、これでもか!ってぐらいキレイになっていて、
一瞬「完治したんじゃないか?」と思った程。


けど、やはり一筋縄ではいかないのが、アトピー治療。


3歩進んで2歩下がる。


その言葉通り、その2週間後、なぜか一気に悪化する( дlll)


が、一応3日ぐらいでひどい状態は落ち着いた。
理由は未だハッキリしてない。


落ち着いたとはいえ、3ヶ月目の時に見たツルツルスベスベお肌は戻ってこず、
「なんかやっぱり赤いなぁ〜」
「肌触りもイマイチだなぁ〜」
って感じで、2週間、3週間、と過ぎてった・・・。


特に食事で変わったこともないし
むしろ添加物なども止めたので、以前より良くなってもいいハズなのに、
・・・悪化。


これにはさすがに、心が少し折れてしまった・・・il|li_| ̄|○il|li
私もパパも口には出さなかったけど、かすかに絶望感がよぎっていたと思う。


でも、


発酵食品やヨーグルトを摂取して腸内環境を整えること、
お菓子や添加物を控えること、バランスの良い食事を取ること。


を、続けていれば、必ず完治につながるハズ!!!
その信念は変わらない!!!


「とにかく続けていこう。子供たちが巣立つまでずっと続けよう。」




低迷期で焦りもありますが、
でも4ヶ月前の、リンパ液や出血繰り返してた頃に比べたら、
食事だけでよくぞここまで回復してくれた!!と本当にありがたく思う。


ゆっくりゆっくり出来ることを続けていこう。


そんなに急がなくても必ずその時は来る。
ゆるゆるのんびりやれるところまででよいのです。

(アトポスカレンダーより。)
| ちいちゃん | アトピー闘病記(食事療法3〜6ヶ月目) | comments(2) | - |
植物性乳酸菌 発酵づくり
アトピー治療に、乳酸菌が有効。
はい。もうこのブログで何度も言ってることですね(^Д^;)


その乳酸菌たっぷりのぬか漬けを作ろうと思い、ぬか床を買ったのですが・・・
もう2ヶ月も冷蔵庫で眠ったまま・・・。


やっぱりぬか床をするのには、相当な覚悟は要ります、マジで。


「ぬか漬けじゃなくて浅漬けだったら簡単なのにな〜
 でもやっぱり浅漬けは乳酸菌入ってないのかな〜?
 発酵自体もされてないんだっけ?」


どうにか浅漬けでアトピーに有効なものが作れないか、検索してみるlPCl_ヾ(-^)ヵタヵタ
そしたらこんなものを見つけた!



【TV「おはよう日本」で紹介!】漬物用 植物性乳酸菌 発酵づくり


漬物用 植物性乳酸菌 発酵づくり ¥966




なんと便利な!!(*゚Д゚)


それでもはじめは、


「実は添加物が入ってるんじゃないの〜?」
「便利の裏に何かあるんじゃないの〜?」


と、かなり疑ってかかり、HPを何度も何度も読み明かす。


「ん〜〜変なものは入ってなさそうだ。でも本当にこれは良質な乳酸菌?」


今度は植物性乳酸菌HS-1(ラクトバチルス・サケ)について、他のサイトで調べてみる。


乳酸菌スターターのHS-1漬物への利用


信じてみて良さそう。うん。


じゃ、物は試しだ、購入決定!






一緒に売ってる「漬物容器 ピクレ」も欲しかったが、残念ながら売り切れだったので、



ハリオ ガラスの一夜漬け器


ハリオ ガラスの一夜漬け器 ¥1,875円


も購入。
でもその2日後に「漬物容器ピクレ」追加入荷されてた( дlll)ガーン
今なら同じお店から購入できます。






ついでのついでに、

ハリオ アキコズ クッキングメジャー味自慢 和風だし AMJ−500−HR


ハリオ アキコズ クッキングメジャー味自慢 和風だし  ¥640
も、購入。


お味噌汁は、こんぶとかつお節で取るようになったけど、
他の料理(煮物など)は、めんどくさくて粉末のままなんだよね〜
このクッキングメジャーで簡単にダシが作れたら便利だな〜と思い購入。


゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚


さっそく白菜の浅漬けを作ってみた。


でもはじめての漬け物作りだったので、失敗だらけヽ(´Д`lll)ノ
なんか、なんか、味が物足りない気がする・・・


最初っから上手くはいかないよね。
失敗は成功のもと!
諦めずにまたがんばろうっと。
| ちいちゃん | アトピー闘病記(食事療法3〜6ヶ月目) | comments(2) | trackbacks(4) |
食品の裏側―みんな大好きな食品添加物
食品の裏側―みんな大好きな食品添加物
食品の裏側―みんな大好きな食品添加物


少し前に、いつも話してる幼稚園の先生から、
「もし良かったら読んでみませんか?」
とこの本を渡された。


アトピーのブログでもかなり話題の本で、
「機会があれば読んでみたいなぁ〜」
と思っていた。
ので、2つ返事で
「読んでみたかったんです!ぜひっ!!」
とその本を受け取った。


でも正直
「読んだら、もう生活できなそう・・・」
という恐怖もあった。


けど。


やっぱり読んで良かった!!


今日はその内容について、少〜し触れたいと思います。
勇気のある方は「続き」をどうぞ(笑)



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| ちいちゃん | アトピー闘病記(食事療法3〜6ヶ月目) | comments(5) | trackbacks(1) |
カイリのアトピー報告
9/20(水)に1度悪化してから、ずっと放置でごめんなさいヾ(´Д`;Aァセァセ
あれからちょうど2週間。


バッチリ回復しております(≧∀≦)b


あの時、「食事もいつもと変わらないし、生活も特に乱れてないし、一体何が原因なんだろう・・・」としばらく悩み、
3日間食事を徹底してみたけど、症状は変わらず・・・
前のように掻いてまで出てしまう始末ヽ(´Д`lll)ノ


でも3日目には赤さが少し消えた。
下痢も止まってる。


ただ単にお腹を壊してただけ・・・?


それとも何かが原因でお腹を壊した・・・?


赤みがひいたけど、それでも前のスベスベには戻っていない。
どうしたんだろう・・・。


残るは、ヨーグルトを食べていないことのみ。


ヨーグルトはいつも夕飯を食べ終えた後、私がテーブルを片付けたり、お皿を洗ってる間に、パパがあげるのが習慣になっていたの。


でもその頃、パパの仕事が忙しく、帰りが遅い日が続き、
気付けば1週間ぐらいヨーグルトを食べさせていなかった。


「それか?」
「でもそれだけで?」


半信半疑だったが、最近変わったことと言えばそれしか思い当たらないので、
またヨーグルトを買ってきて、パパがいなくてもちゃんとあげるように心がけてみた。


そしたらみるみる回復っ!!


なっちも最近、運動会の練習のせいか腕のアトピーが出てきてたのだけど、
それもどんどんキレイになっていった。


途中、お昼をパンで済ませたり、友達が泊まりに来て夜更かししたりもしたけど、
悪化することなく、徐々に治っていった。


今は見違えるくらいキレイ!!(≧∀≦)ヨカッターーー




我が家の生命線って・・・ヨーグルトだったの?!




確かに、パパの花粉症も毎年、ヨーグルトを毎日食べることによって、改善されるんだよね。
食べない日が3日と続くと、みるみる悪化してったっけ。


いつも相談に乗ってくれる宅配のお姉さんも「ヨーグルトで体質改善できるんだってね〜」って言ってた。


アトスポも何よりヨーグルト摂取を薦めてる。
(ただし、アトスポはオーダー乳酸菌などの特別なものだが。)


でも。
ヨーグルトって動物性油脂だよね?
消化のしにくいあの動物性油脂だよね?



毎日摂取しても負担にはならないのかなぁ〜〜〜〜〜〜〜〜?
その不安が拭えないんだけど・・・。


乳酸菌がと出てるのであれば、このまま毎日摂取してっても平気なのかなっ。


ってゆうか、続けさせていただきます。


和食生活の土台があってこそだとも思うので、それもちゃんと続けながら。


また報告しまーす!

*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;

<追記>
でもやっぱり「乳製品は控えてください。」と述べてるサイトや本が多い。
てかほとんどそぅかも。

我が家が回復に向かったのは、たまたまなのかなぁ・・・。
まだ疑問が残ります。
| ちいちゃん | アトピー闘病記(食事療法3〜6ヶ月目) | comments(0) | - |
再発
20060920_227713.jpg
( ̄□ ̄;)ガーン


9/16(土)
 朝、起きたら、かいくんが臭い・・・。
 え?!寝ながらウンチ?!ヽ(´Д`lll)ノ
 こういう時は決まってお腹の調子が悪い時。


 案の定、起きてからも下痢の連続。


 みるみる右のほっぺが赤くなり、お尻も真っ赤( дlll)


 えぇ・・?!昨日の夕飯は和食だったし、今日はお菓子もジュースも食べてないし・・・。
 なんだろう?なんだろう?なんだろう?


 頭の中はハテナでいっぱい(ノω<。)


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| ちいちゃん | アトピー闘病記(食事療法3〜6ヶ月目) | comments(3) | trackbacks(1) |
食事療法を始めてちょうど3ヶ月!
食事療法と脱ステを始めて、ちょうど3ヶ月が経ちました。


1番の山場は、やっぱり最初の1ヶ月だったかな〜〜
ほんとに、長い長い1ヶ月だった・・・。


「すぐに良くなるものじゃない」「繰り返しながら完治に向かう」
と分かってはいても、ずっと良くなったり悪くなったりの繰り返しで・・・、
ブログを書くことによって、一生懸命自分に言い聞かせていないと、
今にも不安に押しつぶされそうな感じだった。


相談できるのは旦那のみ、指導してくれる先生もいない。


ただひたすら「アトピー完治」を検索して、サイトを巡って勉強する日々。


そのたびに、昨日まで良いと信じてたものが、本当は子供たちを苦しめていたものだと分かったりして、
医者も薬も、健康食品も、もう何もかも信じれなくなった(T□T)


「これ効くみたいだよ?」と言ってくれる友達も、そんな広告も、
ほんと何もかも信じられなくなってたと思う・・・(ごめんね。)


完全な医療不信と、CM不信。


TVで流れるCMも、全部が嘘っぱちに見えた。


「今まで子供たちに、何を食べさせてきてたのだろう・・・」と、激しく後悔。


お味噌汁? え〜あんまり和食作らないしぃ〜
納豆? ぐちゃぐちゃになるからめんどくさいしぃ〜
朝からご飯? そんな時間ないよぉ〜
お昼ごはん? 麺が楽ちんでしょ!
無添加食品? え〜、安いものを買ってなんぼ〜!節約第一!
背が低いから牛乳も飲まないとね〜。


今思えばアトピーだけで済んだのが不思議なくらい。


1ヶ月目を迎えた頃、
逃げ出しそうな自分を追い込むためにも、
パンと麺類を一切やめ、ご飯食のみにチェンジ。


夏休みということで時間の余裕が出来、
3食和食にすることもだんだん慣れてきた。


朝「ママ〜、パンが食べたいよ〜」「パンはぁ?!」と言ってた子供たちも、


なっち「今日は納豆がいい!」 カイリ「なっと!なっと!」
なっち「今日はしらすと海苔で食べる!」 カイリ「のぉ〜り!のぉ〜り!」
なっち「今日のお味噌汁の具はなぁに?」 カイリ「にーじん!にーじん!(←にんじん好き)」


と、慣れてきた様子(^∇^)


とにかく慣れること。


それしかない。


以下↓写真を公開していますので、苦手な方はご遠慮ください。


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| ちいちゃん | アトピー闘病記(食事療法3〜6ヶ月目) | comments(8) | trackbacks(0) |